


Nu när det är så varmt tänkte jag dela med mig av ett smoothierecept. Man är inte alls hungrig nu när det är så varmt heller, men en god smoothie går alltid ner i magen.

1. Jag börjar med att hälla upp det frysta bären, vet inte exakt hur mycket utan går mer på känsla. Använder mig av mango och bärmix från eldorado.

2. Häller i min yoghurtkvarg

3. Använder mig av proteinpulver också i min smoothie för att det blir lite sötare och jag får i mig protein. Pulvret är av smaken Päron/vanilj och är supergott!

4. Mixa allt och där har du en svalkande smoothie i denna hetta. Jag vet inte på rak arm vilket märke jag använder mig av men tycker det är extremt smidigt att mixa i den muggen man vill dricka ur istället för att hålla på att hällaöver i andra glas.
Ha det bra ute i värmen så hörs vi!
Alexandra♥